Цэлцэгнүүрийн үр нөлөө, хэрхэн идэх талаар
Цэлцэгнүүр бол бидний сайн мэддэг зууш бөгөөд ялангуяа вазелингийн чихэрлэг, исгэлэн амтанд дуртай хүүхдүүд юм. Зах зээл дээр олон төрлийн царцмаг байдаг бөгөөд ихэнх хүмүүсийн хэрэгцээнд тохирсон олон төрлийн амттай байдаг. Вазелин бол ердийн хоол биш бөгөөд бид гэртээ амттай вазелин хийж болно. Цэлцэгнүүр хэрхэн хийх талаар эндээс үзнэ үү.
Цэлцэгнүүрийн тэжээллэг чанар
Цэлцэгнүүр нь хайлуулах, холих, дүүргэх, ариутгах, хөргөх замаар үндсэн түүхий эд болох карраген, коньяк гурил, элсэн чихэр, усаар хийсэн гель хоол юм.
Цэлцэгнүүр нь хүнсний эслэг, усанд уусдаг хагас эслэгээр баялаг бөгөөд эрүүл мэндийн үйлчилгээтэй гэдгээрээ дотоод болон гадаадад хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Бие махбодоос хүнд металлын атомууд болон цацраг идэвхт изотопуудыг үр дүнтэй арилгаж, "хоол боловсруулах замын цэвэрлэгч" үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд цусны даралт ихсэх, холестерин ихсэх, зүрхний титэм судасны өвчин, чихрийн шижин, хавдар, таргалалт, өтгөн хаталтаас үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тусалдаг. . Өтгөн хаталт болон бусад өвчин.
Цэлцэгнүүр, кальци, кали, натри болон бусад эрдэс бодисыг үйлдвэрлэх явцад хүний биед шаардлагатай байдаг. Тухайлбал, хүний ясанд кальци их хэрэгтэй, эс болон эд эсийн шингэнд тодорхой хэмжээний натри, калийн ионууд агуулагддаг нь эсийн осмосын даралтыг хадгалах, биеийн хүчил шүлтийн тэнцвэрийг хангах, бие махбодийг дамжуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. мэдрэлийн мессежүүд.
Цэлцэгнүүрийн үр нөлөө
1, байгалийн хүнсний нэмэлт болох далайн байцааны гельд хэрэглэдэг ихэнх вазелиныг хоол тэжээлд уусдаг хүнсний эслэг гэж нэрлэдэг. Жимс, хүнсний ногоо, том ширхэгтэй үр тариа нь тодорхой хэмжээний эслэг агуулдаг гэдгийг бид мэддэг бөгөөд хүний биеийн хоол тэжээлийн гол үүрэг нь гэдэсний үйл ажиллагааг зохицуулах, ялангуяа тайвшруулах үйлчилгээтэй байдаг. Вазелин ба тэд ижил үүрэг гүйцэтгэдэг, илүү их идэх нь гэдэсний нойтон байдлыг нэмэгдүүлж, өтгөн хаталтыг сайжруулдаг.
2, зарим цэлцэгнүүр нь гэдэсний ургамалыг зохицуулах, bifidobacteria болон бусад сайн бактерийг нэмэгдүүлэх, хоол боловсруулах, шингээх үйл ажиллагааг бэхжүүлэх, өвчин тусах магадлалыг бууруулах үйлчилгээтэй олигосахаридуудыг агуулдаг. Судалгаанаас үзэхэд, ихэнх хятад хүн өдөр тутмын хоол хүнсэндээ өөх тос ихтэй, эрчим хүч ихтэй хоол хүнс хэрэглэх нь нийтлэг үзэгдэл бөгөөд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, хоол шингээх чадварыг сайжруулахын тулд илүү их вазелин идэж чадахгүй байгаа тохиолдолд тийм ч сайн сонголт биш юм.
3, вазелингийн бас нэг том давуу тал бол энерги багатай байдаг. Энэ нь уураг, өөх тос болон бусад эрчим хүчний шим тэжээлийг бараг агуулдаггүй тул жингээ хасах эсвэл гоолиг галбиртай байлгахыг хүссэн хүмүүс санаа зовох зүйлгүй идэж болно.
Хэрхэн вазелин хийх вэ
1、Сүүтэй кофены вазелин
Орц:
200 гр сүү, 40 гр ванилийн сахар, 6 гр агар, бага зэрэг ром, цөцгий, гаа навч, цэвэр кофе
Арга:
(1) Агарыг хүйтэн усанд дэвтээж зөөлрүүлж, торонд 15 минутын турш ууранд хийж, бүрэн хайлуулж, хойш тавина;
(2) Сүүг гар хийцийн ванилийн сахартай хамт 70-80 хэм хүртэл буцалгана. Агарын хагас буюу 2/3-ыг нэмээд агар бүрэн хайлж дуустал хутгана;
(3) Сүүг шүүж, ванилийн сав, хайлаагүй агарыг аваад дөрвөлжин саванд хийнэ, бүрэн хатууртал хөргөгчинд 2 цагийн турш хөргөнө;
(4) уусдаг кофег 250 мл буцалж буй усанд уусгаж, 10 гр элсэн чихэр, үлдсэн агар нэмээд сайтар хутгаад хөргөөд дараа нь 1 халбага ром нэмнэ;
(5) Кофены хольцын нийт хэмжээний 2/3-ыг тус тусад нь саванд хийнэ;
(6) Сүү вазелиныг аваад элсэн чихэр шоо болгон хуваана;
(7) Кофе хатах гэж байхад хэдэн ширхэг сүүний вазелин нэмээд үлдсэн кофены хольцыг аяганд хийнэ;
(8) Ойролцоогоор 15 минут байлгаад дараа нь хэдэн ташуурдуулж цөцгийн цэцэг, гаа навчаар чимэглээрэй.
2, улаан лоолийн вазелин
Найрлага:
200 гр улаан лооль, 10 гр агар, бага зэрэг элсэн чихэр
Арга:
(1) Агарыг зөөлөн болтол бүлээн усанд дэвтээнэ;
(2) улаан лоолийг хальсалж, хэсэг болгон хувааж, шүүс болгон хутгана;
(3) Усан дээр агар нэмээд хайлтал бага дулаанаар халааж, элсэн чихэр нэмээд өтгөрүүлэх хүртэл хутгана;
(4) Улаан лоолийн шүүс нэмээд галыг унтраахын тулд сайтар хутгана;
(5) Цэлцэгнүүр хэвэнд хийнэ, хатууртал хөргөгчинд хийнэ.
3、Гүзээлзгэнэтэй вазелин
Орц:
10 гр гүзээлзгэнэ, 3 ширхэг загасны хуудас, амт нь элсэн чихэр
Арга:
(1) Гараа ашиглан загасны хальсыг жижиг хэсгүүдэд хувааж, усанд хийж зөөлрүүлсний дараа халааж, уураар жигнэх;
(2) 8 гүзээлзгэнэийг шоо болгон хайчилж ав;
(3) Саванд ус хийнэ, буцалгаад, жижиглэсэн гүзээлзгэнэ нэмээд улаан сумс болгон чанаж, дараа нь дуслыг нь загасаар хийнэ;
(4) Загасны хальстай хольцыг хайруулын тавган дээр аажмаар асгаж, асгахдаа гүзээлзгэний шүүсийг хутгаж, уусгахын тулд элсэн чихэр нэмнэ;
(5) Загасны хальсны холимог болон амтат гүзээлзгэний шүүсийг хөргөж, шүүсээс хөвж буй хөөсийг зайлуулна;
(6) Шүүсэн гүзээлзгэний шүүсийг вазелин хэлбэрт хийж, тагийг нь таглаад 2-3 цагийн турш хөргөгчинд хийнэ.
Цэлцэгнүүр илчлэг ихтэй юу?
Вазелин үйлдвэрлэх түүхий эд нь голчлон элсэн чихэр, карраген, манноз бохь, кальци, натри, калийн давс юм. 15% элсэн чихэр нэмснээр 15 грамм вазелин тус бүр нь биед 8.93 ккал илчлэг энерги ялгаруулдаг бол насанд хүрсэн хүний хоногийн илчлэгийн эрчим хүчний хангамж дунджаар 2500 ккал байдаг тул бие дэх вазелинаас гаргаж авсан илчлэгийн эзлэх хувь туйлын бага.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 1-р сарын 06-ны хооронд
